パーソナルトレーナー プロフィール
Yoshiharu Tsumura
1985年 大阪府出身
Personal Trainer TRINI+ 代表
経歴:
高校時代はサッカー部のキャプテンを務める
関西医療学園専門学校卒業
病院勤務のあと、スポーツジムのインストラクターや訪問リハビリを経験しパーソナルトレーナーとして独立。
資格:理学療法士、福祉住環境コーディネーター1級
趣味:トレーニング、サッカー、読書、旅行、珈琲
【メッセージ】
はじめまして、Personal Trainer TRINI+(トリニタス)のYoshiです。
『本来の自分』を、取り戻す
TRINITASでは、コンディショニングだけでなく、カウンセリング、リラクゼーション、姿勢改善、アクティビティ(運動)からコーチングまで幅広くサポートしています。
日々、忙しい毎日を送る中で自分を見失い、メンタルバランスが崩れ不調を招いて自信ををなくしてしまってる状態を脱したい。
更年期になり、カラダが変化し思うように動かなくなったカラダを以前のように少しでも取り戻したい。
人それぞれ状態が違っても、姿勢改善していく中で自律神経を整え、不調の改善を図り、前向きに過ごせるように変化させるのがあ私の役割です。