✔︎トレーニングの流れ

 

コンディショニング／パーソナルトレーニングによって流れが異なります。 まずは、予約フォームかLINE(@073kfabl)よりお問合せいただきカウンセリングのご予約をお願いいたします。

 

トレーニングの流れ（表）

 

ダンベル、TRXやバランスボールを使って自宅でもできるトレーニング法をご提案します。

 

コースなどお申込み時や事前にもご相談承りますのでお気軽にお問合せください。ご予約はコチラ、もしくはLINEから！

 

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